무지출 챌린지, 진짜 효과 있을까?– 절약이 아니라 ‘나를 아는 시간’

무지출은 절약보다 마음 정리가 먼저다 무지출 챌린지를 하면 꼭 듣는 말이 있어요.“그렇게까지 아껴야 해?” “인생 재미없게 왜 살아?”하지만 무지출을 해본 사람은 알아요.이건 돈을 아끼기 위해서가 아니라내 감정과 습관을 잠깐 멈추고 바라보는 시간이라는 걸. 우리는 어느새 너무 쉽게 돈을 쓰고,그만큼 쉽게 후회합니다.무지출은 그 반대로,잠깐 멈추고, 들여다보고, 내가 뭘 원하는지를 스스로 묻는 과정이에요. ✔ ‘오늘 안 써도 괜찮네’✔ ‘굳이 지금 살 필요 없었네’✔ ‘이건 진짜 필요했던 거였어’ 그 감정들을 알아가는 것. 그게 무지출 챌린지의 진짜 효과예요. 1. 무지출 챌린지란?무지출 챌린지는 말 그대로‘아무것도 소비하지 않는 날’을 만들어보는 실천 습관이에요.단, 진짜 의미는 단순히 ‘돈을 안 쓰는 ..
똑똑한 경제일기 2025. 7. 30. 21:00
1